Cách uống bột tam thất giúp tăng cường sức khỏe

Tam thất là một trong những dược liệu rất quý, có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Nó còn được mệnh danh là “thần dược”, đặc biệt trong những trường hợp nguy cấp. Vì vậy, khi hiểu và biết cách uống bột tam thất, bệnh nhân sẽ mau chóng bình phục, sức khỏe sẽ được tăng cường.

Tam thất là một loại cây tự nhiên có thân nhỏ, mọc đứng có chiều cao khoảng 40 đến 50cm và không chia nhánh. Tại Việt Nam, Tam thất chủ yếu sống ở vùng núi cao phía Bắc như Hà Giang, Lào Cai, Cao Bằng, Lạng Sơn, những nơi có độ cao từ 1200m trở lên so với mực nước biển. Tam thất được sử dụng theo nhiều cách khác nhau cũng như tác dụng của tam thất cũng khác nhau. Một trong số đó là sử dụng bột tam thất. Trong  bột tam thất có các loại axit amin, hợp chất có nhân sterol, đường, các nguyên tố vi lượng như Fe, Ca và đặc biệt là 2 thành phần saponin có trong nhân sâm là Arasaponin A và B, giúp tăng cường sức khỏe.

cách uống bột tam thất
Cách uống bột tam thất sao cho tốt

Tam thất có hai loại là tam thất bắc và tam thất nam, trong đó, tam thất bắc được dùng nhiều hơn bởi những dược tính của loại tam thất này. Người xưa còn gọi tam thất bắc là Kim Bất Hoán, nghĩa là vàng cũng không đổi, ám chỉ đây là một vị thuốc quý trong gia đình không thể thiếu.

Tam thất có vị ngọt hơi đắng, tính bình. Cây tam thất có thể dùng củ, hoa tam thất, thân, rễ. Nhưng chủ yếu củ tam thất và hoa tam thất được sử dụng để chữa bệnh. Tuy vậy, tác dụng của chúng đến đâu và dùng như thế nào để phát huy hiệu quả nhất thì không phải ai cũng biết.

Tam thất có nhiều công dụng tuyệt vời

Tam thất giúp bảo vệ hệ thống tim mạch

Tam thất có chừa thành là chất noto ginsenosid, đây là một dược chất có khả năng làm giãn tĩnh mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng khả năng chịu đựng của hệ thống mao mạch và cơ thể khi gặp phải tình trạng thiếu oxy. Bên cạnh đó tam thất còn cung cấp nhiều dưỡng chất bổ dưỡng, giúp tăng cường sinh lực, sức đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể.

Tam thất có tác dụng cầm máu và tiêu sưng

Trong những trường hợp vấp ngã, bị tai nạn gây chảy máu, chấn thương thì chỉ cần rắc một ít bột tam thất, như vậy sẽ khiến vết thương mau lành. Trong một số trường hợp, các vết thương gây sưng tấy, tam thất có thể sử dụng giúp tan máu đông, hoặc giúp tiêu máu ứ trong các ca phẫu thuật, những va đập dẫn đến bầm tím phần mềm.Tuy nhiên, ngay khi chảy máu, máu chảy quá nhiều, cần băng bó kỹ lưỡng, sau đó mới sử dụng tam thất. Trong thời gian sử dụng tam thất để cầm máu, không được sử dụng những chế phẩm từ tỏi và gừng.

Bột tam thất có tác dụng cầm máu tiêu sưng
Bột tam thất có tác dụng cầm máu tiêu sưng

Tam thất giúp phòng chống các bệnh ung thư

Theo nhiều tạp chí dược học việt nam, tam thất có tác dụng trong ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, hạn chế sự phát triển của khối u, từ đó giúp kéo dài sự sống cho người bệnh nhân mắc căn bệnh này.

Tam thất có tác dụng thanh nhiệt

Một tác dụng không thể không nhắc đến đó là khả năng thanh nhiệt cơ thể. Giống như củ tam thất, hoa tam thất chứa các thành phần có dược tính rất cao, giúp thanh nhiệt cơ thể, an thần, điều hòa những chức năng của nội tạng, điều hòa hệ tim mạch đối với những bệnh nhân bị huyết áp cao. Bên cạnh đó hoa tam thất còn được sử dụng thường xuyên giúp cải thiện các tình trạng về tai như ù tai, điếc tạm thời, tiêu viêm trong tai và cải thiện tình trạng viêm họng cấp tính. Với những người bị mắc bệnh béo phì và muốn giảm cân thì tam thất cũng có thể được sử dụng. Bên cạnh đó, tam thất còn giúp cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài, tình trạng phụ nữ mới sinh con nhưng không có sữa về thì hoa tam thất cũng là một trong những lựa chọn khả quan.

>>>> Tìm hiểu thêm về giá nụ hoa tam thất tại đây

Một số tác dụng của tam thất khác

– Ngoài những tác dụng ở trên, tam thất còn có nhiều tác dụng như khi sử dụng bột tam thất hàng ngày bằng cách nấu cháo, pha với nước ấm uống sẽ rất tốt cho các chị em thường xuyên bị đau bụng do kinh nguyệt .

– Tam thất còn là một vị thuốc hỗ trợ chữa trị cho bệnh nhân bị thấp tim. Mỗi ngày dùng 3g bột tam thất, chia 3 lần để uống sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt. Ngoài ra bài thuốc này cũng hiệu quả với những người có các vết thương bầm tím, hiện tượng ứ máu, các vết thương bên trong cơ thể.

– Bằng cách hòa bột tam thất cùng nước ấm và uống hàng ngày thì tình trạng đau thắt ngực sẽ được cải thiện đáng kể.

– Bột tam thất kết hợp với bột hồng sâm sẽ rất tốt cho những bệnh nhân thường xuyên bị đau thắt lưng hoặc người mới ốm dậy, suy nhược thần kinh, giúp bồi bổ cơ thể rất tốt.

Bột tam thất cũng có tác dụng chữa ung thư
Bột tam thất cũng có tác dụng chữa ung thư

Cách sử dụng bột tam thất tại nhà đơn giản

– Pha bột tam thất cùng nước ấm: Đây là cách sử dụng tại nhà đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện. Bạn dùng mỗi ngày 1 thìa cafe bột tam thất bắc  hòa với nước ấm, dùng dần trong ngày. Bạn có thể sử dụng nhiều hay ít nước tùy theo khẩu vị cũng như nhu cầu uống của mỗi người. Nước tam thất giúp giải độc, thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả.

– Hấp bột tam thất mật ong: Dùng 1 chén nhỏ để trộn bột tam thất cùng mật ong. Sau đó đem tam thất mật ong hấp cách thủy trong 15p và để nguội. Mỗi lần hấp nên sử dụng trong ngày, tốt nhất bạn nên ăn chúng trong 1 lần, không nên để quá lâu. Các dưỡng chất từ mật ong và bột tam thất hòa quyện với nhau cũng sẽ có lợi cho sức khỏe hơn.

cách uống bột tam thất cần hợp lý
cách uống bột tam thất cần hợp lý

Lưu ý: Trong quá trình sử dụng bột tam thất bắc, các bác sĩ khuyên chỉ nên sử dụng 1 thìa cà phê nhỏ mỗi ngày, không nên nóng vội, uống quá nhiều. Với những người bị nóng trong thì khi bắt đầu uống tam thất, sau đó nên ăn kèm các loại hoa quả, rau củ để làm mát cơ thể hiệu quả, sử dụng giãn cách thời gian để tránh gây mẩn ngứa cho cơ thể.

>>> Chọn mua bột tam thất tại đây

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *